Lesen Sie die Tipps, um Ihr Zuhause günstig und nachhaltig aufzufrischen

Das bearbeitete und in der Größe veränderte Bild von Ana Paula Izurieta ist auf Unsplash verfügbar

Wenn Sie wissen, wie Sie die häusliche Umgebung auffrischen können, können Sie Beschwerden wie Hitzeallergien vermeiden. Manchmal kommt die Hitze gnadenlos und wir haben keine Alternative, wir suchen verzweifelt nach verschiedenen Wegen, um sie zu bekämpfen. Leider beinhalten diese Modi im Allgemeinen einen übermäßigen Verbrauch von Wasser und Energie, der die Umwelt schädigt, wie im Artikel "Wissen Sie, was ein Wasserfußabdruck ist? Er hat mit dem direkten und indirekten Wasserverbrauch zu tun" angegeben.

Die Hitze stört alle. Es lohnt sich also die häusliche Umgebung, damit es angenehmer wird. Im Folgenden finden Sie eine Reihe von Tipps, wie Sie die häusliche Umgebung auffrischen können, um sie an heißen Tagen kühler zu machen, ohne die Umgebung oder Ihre Tasche zu beschädigen. Schau es dir unten an:

Investieren Sie in helle Farben und dünnere Stoffe

Dunkle Farben und dicke Stoffe im Sommer können durch Wärmespeicherung zu Beschwerden führen. Ersetzen Sie daher nach Möglichkeit haarige, dunkle oder kräftige Teppiche durch kurze, pastellfarbene Garne. Beseitigen Sie dunkle Farben an den Wänden und bevorzugen Sie auch helle und pastellfarbene Töne. Wenn Sie ein Sofa mit schwerem Stoff wie Samt und Wildleder haben, versuchen Sie, es mit leichten Stoffbezügen wie Baumwolle und Leinen zu bedecken - das gilt auch für Kissen. Legen Sie an den heißesten Tagen Sofadecken beiseite.

Diese kleinen Maßnahmen können die Qualität und den Komfort zu Hause erheblich verbessern, ohne den Energie- oder Wasserverbrauch zu erhöhen. Und wer weiß, hilft, die Symptome von Menschen mit einer Hitzeallergie zu lindern.

Bevorzugen Sie kalte Lampen

Das bearbeitete und in der Größe veränderte Bild von Taofeek Obafemi-Babatunde ist auf Unsplash verfügbar

Blaues Licht: Was es ist, Vorteile, Schäden und wie man damit umgeht

Es mag nicht so scheinen, aber die Verwendung der falschen Lampe kann die Wärme zu Hause erhöhen. Wenn Sie noch eine Glühlampe (heiß) haben, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, diese durch eine Leuchtstofflampe (weiß) zu ersetzen, die wirtschaftlicher und weniger heiß ist. Wenn Sie noch nachhaltiger werden möchten, ersetzen Sie sie durch eine LED-Lampe, die kalt, wirtschaftlich und recycelbar ist.

Passen Sie Ihre Möbel und Ihren Raum an

Die beste Lösung ist immer die, die effektiv ist und nichts aus Ihrer Tasche erfordert. Darüber hinaus ist dieser Tipp ganz einfach: Bewegen Sie Ihre Möbel. Der Überschuss an Objekten macht die Räume stickiger. Nehmen Sie an heißen Tagen Decken, Teppiche, Kissen, Lampen, Kuscheltiere und Holzgegenstände heraus und versuchen Sie, mehr Spiegel und Vasen im Haus zu verteilen.

Online-Kurs: Nachhaltige Architektur in der Praxis: Sie lernen, erhalten die Schritt-für-Schritt-Anleitung und setzen die Strategien in der Praxis um

Haben Sie Pflanzen und Brunnen

Das bearbeitete und in der Größe veränderte Bild von Sarah Dorweiler ist auf Unsplash verfügbar

Ziehen Sie Ihre Gartenhandschuhe und Ihren Hut an und geben Sie den Teig ab - oder je nach Fall auf den Boden. Pflanzen eignen sich hervorragend für die Luftfeuchtigkeit und tragen zur Temperatursenkung bei. Seien Sie jedoch vorsichtig! Verwenden Sie keine sehr großen Pflanzen an kleinen Orten, da dies den Platz stickiger macht. Wenn sie jedoch eine ausreichende Größe haben, halten Pflanzen in Innenräumen die Umgebung feucht und tragen dazu bei, die Innentemperatur zu senken. Lesen Sie mehr über die besten Pflanzen für jeden Raum im Haus.

Ein weiterer Tipp ist, Feng-Shui- Vorräte um das Haus herum zu platzieren. Sie tragen dazu bei, das Haus an den heißesten Tagen feuchter und köstlicher zu machen. Wenn Sie Springbrunnen nicht so sehr mögen, funktioniert die Spitze auch mit anderen dekorativen Gegenständen, zu denen Wasser gehört, sogar mit Töpfen mit Wasserpflanzen, wenn Sie einer von denen sind, die Goldfische mögen und sie nicht in Grenzen sehen möchten (aber Vorsicht vor der Verbreitung von Mücken).

Vorhänge oder Jalousien geschlossen lassen

Bild von StockSnap von Pixabay

Vorhänge oder Jalousien verhindern eine Überhitzung zu Hause, indem sie direktes Sonnenlicht blockieren. Wenn Sie zu Hause renovieren, ist es schön, eine geräucherte Folie (bekannt als Insulfilm ) an den Fenstern anzubringen, an denen mehr Sonnenlicht eintritt, da die Folie 79% der durch die Sonnenstrahlen verursachten Wärme abweist. Sie können noch radikaler sein, und wenn Ihre Wände bereits voller Löcher sind, kann es interessant sein, Ihre Fenster nach Osten zu installieren, damit die Strahlen nur am Morgen hereinkommen.

Halten Sie die Nachtluft länger frisch

Sobald die Sonne untergeht, öffnen Sie alle Türen und Fenster in den Räumen (falls sicher) und lassen Sie die Luft durch das Haus strömen. Schließen Sie sie vor Tagesanbruch wieder. Während der Nacht ist die Luft normalerweise weniger gedämpft als am Tag. Ideal ist es, diese Frische länger zu bewahren. Auf diese Weise vermeiden Sie Hitze, die zur Linderung der Symptome einer Hitzeallergie beitragen kann. Aber Sie müssen nach Insekten Ausschau halten und gegebenenfalls lernen, wie Sie Mücken auf natürliche Weise loswerden können.

Stellen Sie Ihren Deckenventilator ein

Ihr Deckenventilator kann je nach Jahreszeit angepasst werden. Ich wette, du wusstest das nicht, oder? Stellen Sie es so ein, dass sich die Propeller gegen den Uhrzeigersinn drehen. Wenn Sie dies im Sommer tun, zu der Jahreszeit, in der es mehr Wärme gibt, lassen Sie Ihren Ventilator mit einer höheren Geschwindigkeit stehen. Der erzeugte Luftstrom erzeugt eine erfrischende Brise für Sie und Ihre Gäste.

Befeuchten Sie die Luft

Wenn Pflanzen und Brunnen nicht Ihr Ding sind, gibt es andere Möglichkeiten, die Luft zu Hause zu befeuchten und die Umwelt zu erfrischen, ohne zu viel Energie für Luftbefeuchter oder Klimaanlagen aufzuwenden. Stellen Sie mit frischem Wasser gefüllte Behälter in jeden Raum des Hauses (es kann sich unter dem Bett oder dem Sofa befinden) und denken Sie daran, dass es wichtig ist, die Dengue-Ausbrüche im Auge zu behalten (fügen Sie etwas Geschmack von ätherischem Thymianöl hinzu, um die Mückenlarven zu würzen und zu bekämpfen Aedes aegypti , falls es erscheint). Verstehen Sie dieses Thema besser im Artikel: "Thymianöl und Maisstärke bekämpfen Larven der Aedes aegypti- Mücke ". Wenn Sie kleine Kinder im Haus haben und keinen Unfall haben möchten, verteilen Sie feuchte Badetücher im Haus.

Thymian: Lernen Sie, wie Sie seine Vorteile nutzen und genießen können

Konditionieren Sie die Luft

Klimaanlagen sind an sich teuer, ganz zu schweigen von der Energierechnung, die sich aus ihrer Nutzung ergibt. Aber keine Angst, es gibt andere Lösungen. Konditioniere die Luft selbst! Um die Luft zu konditionieren, stellen Sie einfach eine gefrorene Wasserflasche vor einen angeschlossenen Lüfter. Dies hilft, kalte Luft durch den Raum zu zirkulieren, ohne dass eine Klimaanlage erforderlich ist. Dies ist nicht nur praktisch für die Tasche, sondern auch umweltfreundlich.

Erfrischen Sie sich

Besonders im Sommer ist es wichtig, sich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wasser hilft, die Körpertemperatur zu regulieren. Zusätzlich zum Trinken von (viel!) Wasser ist es gut, das Trinken von Alkohol und Koffein zu vermeiden, da es sich um harntreibende Getränke handelt, die die Dehydration erleichtern können. Essen Sie leichte Mahlzeiten mit großen Portionen Obst und Gemüse der Saison (suchen Sie nach lokalen Produkten und werden Sie ein Locávoro!). Vermeiden Sie es, Proteine zu essen, da diese Ihren Stoffwechsel beschleunigen und folglich Ihre Körpertemperatur erhöhen. Anzeichen wie Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Schwindel und Erbrechen können Symptome einer Dehydration sein. Aber denken Sie daran: Die Auffrischung der häuslichen Umgebung ist ein wichtiger Schritt, um diese Unannehmlichkeiten zu vermeiden.