Was sind Verdauungsenzyme?

Verdauungsenzyme sind Substanzen, die dazu dienen, Kohlenhydrate, Proteine und Fette abzubauen

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Verdauungsenzyme sind vom Körper produzierte Substanzen, die dazu dienen, Kohlenhydrate, Proteine und Fette abzubauen und so die für den Körper notwendigen Nährstoffe aufzunehmen. Der Mangel an Verdauungsenzymen kann zu einer Vielzahl von Magen-Darm-Symptomen und Unterernährung führen, selbst wenn Sie sich gesund ernähren.

Bestimmte Gesundheitszustände können die Produktion von Verdauungsenzymen beeinträchtigen. In diesem Fall ist es möglich, Verdauungsenzyme vor den Mahlzeiten zu ergänzen, um dem Körper zu helfen, Lebensmittel effizient zu verarbeiten.

Wofür sind Verdauungsenzyme?

Der Körper produziert Enzyme im Verdauungssystem, einschließlich Mund, Magen und Dünndarm. Aber das meiste davon ist Pankreasarbeit. Verdauungsenzyme helfen dem Körper, Kohlenhydrate, Fette und Proteine abzubauen. Dies ist notwendig, um die Aufnahme von Nährstoffen zu ermöglichen und die Gesundheit auf dem neuesten Stand zu halten. Ohne diese Enzyme werden Nährstoffe in Lebensmitteln verschwendet.

Wenn der Mangel an Verdauungsenzymen zu einer schlechten Verdauung und Unterernährung führt, spricht man von exokriner Pankreasinsuffizienz (IPE). In diesem Fall kann der Ersatz von Verdauungsenzymen eine Option sein. Einige Verdauungsenzyme erfordern ein Rezept, andere werden ohne Rezept verkauft.

Wie funktionieren Verdauungsenzyme?

Künstliche Verdauungsenzyme ersetzen natürliche Enzyme und helfen dabei, Kohlenhydrate, Fette und Proteine abzubauen. Wenn Nahrung abgebaut wird, werden Nährstoffe vom Körper durch die Dünndarmwand aufgenommen und in den Blutkreislauf verteilt. Enzyme vom künstlichen Typ sollten vor einer Mahlzeit eingenommen werden. Auf diese Weise können sie wirken, wenn Nahrung den Magen und den Dünndarm erreicht.

Arten von Verdauungsenzymen

Die Haupttypen von Enzymen sind:

Amylase: zerlegt Kohlenhydrate oder Stärken in Zuckermoleküle. Unzureichende Amylase kann zu Durchfall führen.

Lipase: Arbeitet mit Lebergalle, um Fette abzubauen. Wenn Sie nicht genug Lipase haben, fettlösliche Vitamine wie A, D, E und K.

Protease: zerlegt Proteine in Aminosäuren. Es hilft auch, Bakterien, Hefen und Protozoen aus dem Darm herauszuhalten. Das Fehlen von Protease kann zu Allergien oder Toxizität im Darm führen.

Enzymatische Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel werden in verschiedenen Formen mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen und Dosierungen angeboten.

Die Pankreasenzymersatztherapie (TREP) ist verschreibungspflichtig. Diese Medikamente werden normalerweise aus der Bauchspeicheldrüse von Schweinen hergestellt.

Einige Enzyme enthalten Pancrelipase, die aus Amylase, Lipase und Protease besteht. Diese Medikamente sind normalerweise beschichtet, um zu verhindern, dass Magensäure das Medikament verdaut, bevor es den Darm erreicht.

Die Dosierung variiert von Person zu Person je nach Gewicht und Essgewohnheiten. Ihr Arzt wird wahrscheinlich die niedrigstmögliche Dosis einnehmen und die erforderlichen Anpassungen vornehmen.

Wer braucht Verdauungsenzyme?

Möglicherweise benötigen Sie Verdauungsenzyme, wenn Sie in Ihrer Produktion einen Mangel haben. Einige der Bedingungen, die Sie mit wenigen Verdauungsenzymen verlassen können, sind:

Chronische Pankreatitis
Pankreaszysten oder gutartige Tumoren
Verstopfung oder Verengung des Pankreas- oder Gallengangs
Bauchspeicheldrüsenkrebs
Bauchspeicheldrüsenchirurgie
Mukoviszidose
Diabetes

Bei geringer Verdauungsenzymproduktion kann die Verdauung langsam und unangenehm sein. Es kann Sie auch unterernährt lassen. Symptome können sein:

Schwellung
Übermäßige Gase
Krämpfe nach den Mahlzeiten
Durchfall
Schwimmende gelbe und ölige Stühle
Stinkende Stühle
Gewichtsverlust, auch wenn Sie gut essen

Selbst wenn Sie keinen Mangel an Verdauungsenzymproduktion haben, können Sie Probleme mit bestimmten Lebensmitteln haben. Laktoseintoleranz ist ein gutes Beispiel dafür. Eine Laktase-Ergänzung kann helfen, Lebensmittel zu verdauen, die Laktose enthalten. Oder wenn Sie Probleme haben, Bohnen zu verdauen, können Sie von einem Alpha-Galactosidase-Präparat profitieren.

Nebenwirkungen

Die häufigste Nebenwirkung von Verdauungsenzymen ist Verstopfung. Andere können umfassen:

Übelkeit
Bauchkrämpfe
Durchfall

Wenn Sie Anzeichen einer allergischen Reaktion haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Das Verdauungssystem erfordert ein empfindliches Gleichgewicht. Enzyme funktionieren möglicherweise nicht gut, wenn der Dünndarm aufgrund eines Mangels an Bicarbonat einen sehr sauren pH-Wert aufweist. Ein weiteres Problem kann sein, dass Sie nicht die richtige Dosis oder den richtigen Anteil an Enzymen einnehmen.

Bestimmte Medikamente können mit Verdauungsenzymen interagieren. Daher ist es wichtig, Ihren Arzt über alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zu informieren, die Sie derzeit einnehmen.

Wenn Sie Enzyme einnehmen und Probleme haben, suchen Sie einen Arzt auf.