Erfahren Sie, was Schluckauf verursacht, welche Arten es gibt und entdecken Sie die wirklich funktionierenden Schluckauf-Abhilfemaßnahmen
Der Schluckauf ist ein sehr unangenehmer Krampf, den jeder jemals in seinem Leben gefühlt hat. Es wird durch das Schließen der Glottis (verantwortlich für den Luftdurchgang zur Lunge) verursacht, begleitet von einer unwillkürlichen Kontraktion des Zwerchfells, eines Muskels, der die Brust vom Bauch trennt. Obwohl es ziemlich komplex erscheint, ist der Schluckauf normalerweise sehr vorübergehend: so wie er kommt, verschwindet er.
Über die Ursachen dieser Krämpfe ist wenig bekannt. Wenn es zu einem normalen Schluckauf kommt, können die Gründe damit zusammenhängen, schnell und in großen Mengen zu essen oder kohlensäurehaltige Getränke zu trinken. Einige Studien weisen auch darauf hin, dass plötzliche Temperaturänderungen, Rauchen, Alkohol, Angstzustände und Stress mögliche Ursachen für die Störung sind. Wenn Schluckauf hartnäckiger ist, sind die Behandlungen komplexer.
Die Arten von Schluckauf fallen in zwei Hauptkategorien: episodisch und anhaltend. Wie die Namen andeuten, handelt es sich bei dem ersten um einen "normalen" Schluckauf, der sich aus den im vorherigen Absatz genannten Faktoren ergibt. Die zweite ist normalerweise auf eine Pathologie zurückzuführen. Im Gegensatz zu episodischen kann es Tage dauern. Der Arzt-Chirurg am Albert-Einstein-Krankenhaus, Dr. Sidney Klajner, sagt: „Über das Auftreten von anhaltendem Schluckauf ist wenig bekannt. Nur wenige Studien haben gezeigt, dass mehr als 200 Fälle bei einem großen Anteil älterer Männer und mit assoziierten Krankheiten auftraten. “
Gibt es ein Mittel gegen Schluckauf?
Bild: Johnny McClung über Unsplash Episodische Schluckaufe können auch zu Hause behandelt werden. Einige dieser von Generation zu Generation weitergegebenen Sympathien sind nicht so falsch, wie Sie denken. Erfahren Sie, wie Sie Schluckauf mit hausgemachten Techniken stoppen können, die als Schluckaufmittel wirken:
- Einen Löffel Zucker schlucken: Auf diese Weise überlasten Sie einen der Nerven in Ihrem Mund mit einem süßen Gefühl, das das Gehirn bei anderen Reaktionen "ablenkt" (verwenden Sie diese Option nicht, wenn Sie Diabetiker sind!).
- Angst bekommen: Wenn Sie Angst bekommen, setzt der Körper Adrenalin frei, wodurch der Nervus phrenicus wieder normal wird und der Schluckauf gestoppt wird.
- Halten Sie den Atem an: Wenn Sie den Atem anhalten, sammelt sich Kohlendioxid an und erreicht ein Niveau, bei dem der Nervus phrenicus wieder zur Arbeit zurückkehrt (dies tritt auch beim Einatmen einer Papiertüte auf).
- Riechender Pfeffer: Durch den Geruch verspürt der Organismus das Bedürfnis zu niesen und der Schluckauf hört auf.
- Legen Sie Ihre Knie gegen Ihre Brust gebeugt: Dies entlastet den Magen. Wenn Sie an Ihrer Zunge ziehen, um sich zu übergeben, kann dies den gleichen Effekt haben (obwohl dies ziemlich unangenehm ist).
- Wasser trinken oder gurgeln: Beruhigt und lenkt den Nervus phrenicus mit neuer Aktivität ab.
