Gastritis wird durch verschiedene Faktoren verursacht und kann mit Änderungen der Ernährung oder der Medikation behandelt werden
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Gastritis ist eine Entzündung der Magenwände, die verschiedene Ursachen, Arten und Symptome haben kann. Die häufigsten Symptome einer Gastritis sind: Schmerzen im Mund des Magens in Form von Einstichen, das Gefühl eines Balls im Hals und Verbrennungen, die unmittelbar nach den Mahlzeiten auftreten. Diese Symptome können auch bei Einnahme von Antazida anhalten. Es kann auch ein Gefühl von Übelkeit oder vollem Magen, verzögerter Verdauung und häufigem Aufstoßen, geschwollenem und schmerzhaftem Magenbereich, Appetitlosigkeit, Erbrechen oder Würgen auftreten.
Arten, Ursachen und Behandlungen
Für jede Art von Gastritis gibt es eine andere Ursache, die im Folgenden erläutert wird. Zur Behandlung von Gastritis wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, damit er die erforderlichen Medikamente verschreibt. Gastritis ist ein Problem, das sehr ernst werden kann und je nach Art, wenn es nicht richtig behandelt wird, sogar zu Krebs führen kann. Die Hauptarten der Gastritis sind:
Nervöse Gastritis
Wie der Name schon sagt, tritt es in Situationen von Angst, Stress und Angst auf. Symptome einer nervösen Gastritis sind Sodbrennen, häufiges Aufstoßen, Erbrechen und ein voller Magen. Ärzte verschreiben normalerweise Medikamente wie Antazida und Beruhigungsmittel und fordern auch Änderungen der Ernährung und der körperlichen Aktivität, da sie dazu beitragen, Stress und Nervosität abzubauen.
Akute Gastritis
Es wird normalerweise durch das Bakterium Helicobacter pylori verursacht , das in 80% der Bevölkerung im Magen vorhanden ist. Die Hauptsymptome dieser Art von Gastritis sind Übelkeit, Erbrechen und Schmerzen, die normalerweise plötzlich auftreten. Zur Behandlung verschreiben Ärzte normalerweise Antibiotika, Antazida und Änderungen der Ernährung und körperlichen Aktivität. Unbehandelt kann diese akute Gastritis chronisch werden.
Chronische Gastritis
Es ist gekennzeichnet durch anhaltende Symptome mit einer allmählichen Zunahme der Entzündung des Magens; Wenn es nicht behandelt wird, kann es die Magenwände schwer beschädigen. Zur Behandlung der chronischen Gastritis verschreiben Ärzte häufig Antazida und Magenschutzmittel. Antibiotika werden von Spezialisten in Fällen empfohlen, in denen Gastritis durch das Bakterium Helicobacter pylori verursacht wird . Eine angemessene Ernährung und Aufnahme von Vitamin B12-Nahrungsergänzungsmitteln sind ebenfalls Teil der Behandlung, da diese Art von Gastritis aufgrund des Vitaminmangels eine Anämie verursachen kann.
Eosinophile Gastritis
Es ist gekennzeichnet durch die Zunahme von Immunzellen im Magen, die Entzündungen und Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Sodbrennen verursachen und hauptsächlich Menschen mit einer Allergie betreffen. Bei dieser Art von Gastritis verschreiben Ärzte normalerweise Kortikosteroid-Medikamente.
Enanthematische Gastritis
Es entsteht, wenn in der tiefsten Schicht der Magenwand eine Entzündung vorliegt, die sich aufgrund von Infektionen durch Bakterien, Autoimmunerkrankungen, häufigem Gebrauch von Aspirinen oder entzündungshemmenden Drogen und Alkoholismus manifestieren kann. Die Symptome sind Verdauungsstörungen, Gas und Erbrechen. Zur Behandlung empfehlen Ärzte normalerweise Antazida und eine Diät, die wenig Koffein, Süßigkeiten und Fette enthält.
Ich habe Gastritis. Was muss ich in meiner Ernährung ändern?
Was in die Ernährung aufzunehmen:
- Weiß- und Ricotta-Käse, wobei gelbe und fettige vermieden werden;
- Tees, außer Mate, Schwarz oder Koffein;
- Magermilch;
- Fruchtsaft, ausgenommen Zitrusfrüchte wie Orange, Ananas oder Zitrone;
- Brot ohne Krümel, ohne Weißmehlbrot wie französisches Brot;
- Agar Gelatine;
- Frische ungeschälte oder gekochte Früchte;
- Maisstärke Brei Cremes;
- Verwenden Sie zum Würzen feine Kräuter und vermeiden Sie fertige Saucen, Pfeffer, Senf, Knoblauch oder Zwiebeln.
- Fettarmer Fisch und Huhn;
- Reis und Bohnen;
- Gemüse und Hülsenfrüchte;
- Vollwertkost.
Was von der Diät zu nehmen:
- Schokolade;
- Würziger oder stark gewürzter Käse;
- Zitrussäfte;
- Zitrusfrüchte;
- Milch mit Schokolade;
- Milch und ihre Derivate: Joghurt, Eis usw.;
- Heiße Kakaoschokolade;
- Jedes Getränk, das Koffein und alkoholfreie Getränke enthält;
- Pfefferminztee;
- Schwarzer Tee;
- Alkoholische Getränke;
- Lebensmittel mit Farbstoffen und Konservierungsstoffen;
- Würziges Essen und jede Art von Pfeffer;
- Tomaten und daraus gewonnene Produkte wie Nudeln und Tomatensauce;
- Kaugummi;
- Wurst, Speck und rotes Fleisch;
- Verarbeitete Lebensmittel: Nudeln, Brot, Produkte mit Zuckerzusatz, Lebensmittel mit Transfett, raffinierte Pflanzenöle, frittierte Lebensmittel und pasteurisierte Milchprodukte;
- Senf- und Muskatnusssamen;
- Süßigkeiten in Dosen;
- Fettiges Essen;
- Industriekekse und Kuchen;
- Blätterteig, Kebab, Hamburger und Hot Dog;
- Schweinefleisch und Würstchen wie Wurst, Schinken und Bologna.
Andere wichtige Informationen
Es wird empfohlen, alle drei Stunden zu essen, und für diejenigen, die vom Rauchen abhängig sind, wird empfohlen, mit dem Rauchen aufzuhören - dasselbe sollte beim Alkoholkonsum geschehen.
