Die Behandlung zu Hause lindert die Symptome der Psoriasis

Psoriasis ist nicht heilbar, aber zusätzlich zur Einnahme der vom Arzt verschriebenen Medikamente können Sie eine Behandlung zu Hause durchführen, um die Symptome zu lindern

Behandlung von Psoriasis zu Hause

Bild: Lisa Hobbs auf Unsplash

Psoriasis ist eine chronische und autoimmune dermatologische Erkrankung, dh eine Erkrankung, bei der der Körper sich selbst angreift. es ist nicht ansteckend und hat keine Heilung. Die Schwere der Erkrankung variiert und reicht von leichten Symptomen einer einfachen Behandlung bis zu schwereren Fällen, die zu körperlichen Behinderungen führen und auch die Gelenke betreffen. Um es zu behandeln, müssen Sie zum Arzt gehen, damit er die richtigen Mittel zur Kontrolle diagnostiziert und verschreibt. Sie können auch eine der Behandlungsoptionen zu Hause auswählen - fragen Sie Ihren Arzt, ob diese für Sie zutreffen.

Optionen für die Behandlung von Psoriasis zu Hause

Sonnenaussetzung

Sonne

Sonnenbaden ist eine Empfehlung für Menschen, die an Psoriasis leiden - zehn Minuten Sonne reichen aus, um die entzündungshemmenden Wirkungen zu nutzen ... Aber seien Sie vorsichtig, setzen Sie sich nur bis 10 Uhr oder nach 16 Uhr der Sonne aus.

Meeresbad

Meer

Wer in Strandnähe lebt, kann jeden Tag im Meer tauchen - Meerwasser eignet sich sehr gut zur Behandlung, da es Ionen enthält.

Lebensmittel

Kürbisse

Es wird empfohlen, Lebensmittel zu konsumieren, die reich an Beta-Carotin sind und alle gelblich oder orange gefärbt sind, wie Karotten, Orangen und Kürbis. Sie sollten auch mehr Omega-3-reiche Lebensmittel wie Thunfisch und Lachs zu sich nehmen. Eine Ergänzung mit Nachtkerzenöl eignet sich auch hervorragend für Psoriasis. Vermeiden Sie den Verzehr von fetthaltigen, würzigen, verarbeiteten und industrialisierten Lebensmitteln sowie von koffeinhaltigen Lebensmitteln wie Kaffee, Schokolade, schwarzem Tee und Chimarrão. Alle Paprikaschoten sollten ebenfalls vermieden werden. bevorzugen Sie rohe, natürliche, gekochte oder einfach gegrillte Lebensmittel.

Kresse

Sie können einen Brunnenkressesaft zur Behandlung von Psoriasis herstellen. Schlagen Sie einfach die 70 Gramm Brunnenkresse in einem Mixer mit einem Glas Wasser und nehmen Sie es dann. Es wird empfohlen, diesen Saft dreimal täglich zu trinken. Der Saft hat eine starke reinigende Wirkung und beseitigt Giftstoffe. Er ist gut für alle Arten von Psoriasis. Sie können auch die rohe Brunnenkresse wie Salat, Braten oder nach Belieben verzehren.

Kresse

Kamillenkompresse

Kamille

Bereiten Sie einen Tee mit sechs Gramm Blumen und trockenen Kamillenblättern und 100 ml kochendem Wasser zu und lassen Sie ihn erwärmen. Eine saubere Gaze abseihen und in den Tee einweichen, auf die betroffene Stelle auftragen und zehn Minuten einwirken lassen - diese Kompresse zweimal täglich herstellen.

Aloe Vera Saft (Aloe Vera)Aloe Vera

Zutaten:

  • 2 Blätter Aloe Vera (ca. 100 g Fruchtfleisch);
  • 1 Apfel;
  • Honig nach Geschmack;
  • 1 Liter Wasser;

Vorbereitungsmodus:

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  • Öffnen Sie die beiden Aloe-Vera-Blätter der Gattung Barbadensis Miller und entfernen Sie das Fruchtfleisch.
  • In einen Messbecher geben, um zu prüfen, ob die Menge korrekt ist.
  • Das Fruchtfleisch in einem Mixer mit Wasser, Honig und Apfel schlagen.
  • Trinken Sie diesen Saft einige Male am Tag.
  • Grobes Salzbad

    Grobes Salz

    Grobes Salz lindert nicht nur Stress, der einer der Auslöser von Psoriasis ist, sondern enthält auch Mikromineralien, die die Symptome der Krankheit lindern. Sie benötigen nur 250 Gramm Meersalz und einen mit warmem Wasser gefüllten Eimer.

    Vorbereitungsmodus:

    • Löse das Salz in heißem Wasser und füge, wenn es vollständig aufgelöst ist, kaltes Wasser hinzu, bis die Temperatur warm ist.
    • Werfen Sie dieses Wasser auf den Körper, besonders in den betroffenen Regionen - lassen Sie es einige Minuten einwirken;
    • Wenn möglich, in einem Bad mit grobem Salz einweichen;
    • Dieses Bad sollte einmal täglich ohne Verwendung von Seifen, Shampoos oder anderen Produkten durchgeführt werden, nur Wasser mit grobem Salz.

    Aloe Vera Kompresse (Aloe Vera)

    Aloe Vera

    Zutaten:

    • 2 Blätter Aloe Vera;
    • 1 Messer und 1 Löffel.

    Vorbereitungsmodus:

    • Schneiden Sie das Blatt der Pflanze der Länge nach und entfernen Sie das darin verbleibende Gel mit Hilfe eines Löffels.
    • Tragen Sie das Gel direkt auf den Psoriasis-Bereich auf - wickeln Sie es mit einer Plastikfolie ein und lassen Sie es täglich 15 Minuten einwirken.
    • Für beste Ergebnisse machen Sie die Kompresse drei- bis viermal am Tag und waschen Sie sie dann nur mit Wasser.

    Kräutertee

    Kräutertee

    Zutaten:

    • 1/2 Teelöffel trockener und gehackter Rauch;
    • 1/2 Löffel Ringelblumen;
    • 1 Tasse Wasser.

    Vorbereitungsmodus:

    • Mischen Sie die Pflanzen in 1 Tasse kochendem Wasser und lassen Sie sie 10 Minuten stehen;
    • Abgießen und 1 bis 3 Tassen Tee pro Tag trinken.

    Physische Aktivität

    körperliche Aktivität ist die Behandlung von Psoriasis zu Hause Das Üben von körperlichen Aktivitäten als Teil Ihrer Routine kann Psoriasis-Anfälle verhindern, da körperliche Aktivitäten Spannungen reduzieren und dazu führen, dass unser Körper Endorphine und Serotonine produziert.