Was ist Trägeröl und wie wird es verwendet?

Trägeröl wird zur Verdünnung von ätherischen Ölen verwendet und kann aus verschiedenen pflanzlichen Quellen hergestellt werden

Trägeröl

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Trägeröl ist ein Pflanzenöl, das zum Verdünnen von ätherischen Ölen verwendet wird, so dass letztere ohne Reizung auf der Haut angewendet werden können, da sie hoch konzentriert sind.

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Die meisten Trägeröle sind frei von Duftstoffen oder leicht aromatisch und beeinträchtigen die therapeutischen Eigenschaften von ätherischen Ölen nicht. Sie können pur oder gemischt mit anderen Ölen verwendet werden, um die Haut zu pflegen.

Wie man Trägeröl wählt

Es gibt viele Arten von Trägeröl. Die meisten sind für die Verwendung mit ätherischen Ölen geeignet. Bei der Auswahl Ihres Trägeröls sind jedoch einige Punkte zu beachten, darunter:

  • Aroma: Einige Trägeröle haben einen deutlichen Geruch. Wenn es einem ätherischen Öl zugesetzt wird, kann es sein Aroma verändern.
  • Absorption: Ihre Haut kann einige Trägeröle besser aufnehmen als andere.
  • Hauttyp: Abhängig von Ihrem Hauttyp kann Trägeröl Ihre Haut reizen oder einen bereits bestehenden Zustand wie Akne verschlimmern.
  • Haltbarkeit: Einige Trägeröle können länger gelagert werden als andere.
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Das Trägeröl muss rein sein und von einem Hersteller oder Online-Shop stammen, dem Sie vertrauen. Suchen Sie nach kaltgepressten Ölen, 100% rein und ohne Zusatz- oder Konservierungsstoffe. Wenn Sie Speiseöl als Trägeröl verwenden möchten, wählen Sie kaltgepresste Bio-Sorten.

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Die folgende Liste enthält einige der beliebtesten Arten von Trägeröl, die zum Verdünnen von ätherischen Ölen in der Praxis der Aromatherapie, Massage und Hautpflege verwendet werden:

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1. Kokosöl

Kokosöl ist ein Speiseöl, das aus dem Reifen der reifen Kokosnuss hergestellt wird. Es kann sowohl in verfeinerten als auch in nicht verfeinerten Versionen gefunden werden. Unraffiniertes Kokosöl wird aus frischem Kokosöl hergestellt. Es wird nicht mit Chemikalien verarbeitet und behält das ursprüngliche Aroma und den Geschmack der Kokosnuss bei.

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Raffiniertes Kokosöl wird aus getrockneter Kokosnuss hergestellt, auch Kopra genannt. Es wird gebleicht und desodoriert, um Verunreinigungen zu entfernen, und behält nicht das Aroma und den Geschmack von Kokosnuss bei. Raffinierte Kokosnuss ist nicht ganz natürlich und wird nicht als Trägeröl empfohlen.

Verwendung: Kokosöl enthält Fettsäuren und Polyphenole, die die Haut nähren und es zu einem großartigen Trägeröl für Massage- und Hautpflegepräparate machen.

2. Jojobaöl

Jojobaöl wird aus Jojobasamen hergestellt und hat ein zartes nussiges Aroma. Technisch gesehen ist es jedoch kein Öl, sondern ein Wachs mit starken feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, das das von der Haut auf natürliche Weise produzierte Talg nachahmt.

Die Verwendung von Jojobaöl kann dazu beitragen, die Produktion von Öl aus der Haut bei Menschen, die zu Akne neigen, zu reduzieren.

Verwendung: Jojobaöl zieht leicht in die Haut ein und verstopft die Poren nicht. Dies macht es zu einer guten Wahl für Trägeröl zur Massage, Feuchtigkeitsversorgung des Gesichts und zum Baden. Erfahren Sie mehr darüber im Artikel: "Jojobaöl: wofür es ist und welche Vorteile es hat".

3. Aprikosenkernöl

Dieses Trägeröl wird aus Aprikosenkernen hergestellt. Es ist ein erweichendes Öl, das reich an Fettsäuren und Vitamin E ist. Es zieht leicht in die Haut ein und hat ein leicht süßliches Aroma. Sie können essbares Aprikosenkernöl oder Aprikosenkernöl nur für kosmetische Zwecke kaufen.

Verwendung: Hilft bei der Beruhigung und Beruhigung gereizter und juckender Haut. Verwenden Sie es als Trägeröl, um Massageöle, Badeöl und Haarpräparate herzustellen. Erfahren Sie mehr darüber im Artikel: "Verwendung von Aprikosenöl und seine Eigenschaften".

4. Süßmandelöl

Süßmandelöl hat ein starkes und süßes Aroma. Es ist ein Speiseöl, das aus den Körnern süßer Mandeln hergestellt wird. Es ist ein leichtes Öl, das leicht von der Haut aufgenommen werden kann und eine großartige Feuchtigkeitscreme für trockene Haut ist.

Es wird auch in der Aromatherapie verwendet, aber sein starkes Aroma kann das Aroma eines ätherischen Öls maskieren.

Verwendung: Süßmandelöl ist eines der beliebtesten Trägeröle für die Hautpflege. Es eignet sich hervorragend für Massageöle, Badeöle und Seifen. Erfahren Sie mehr darüber im Artikel: "Süßmandelöl: Vorteile für Schönheit und Gesundheit".

5. Olivenöl

Olivenöl wird aus gepressten Oliven hergestellt. Es ist am besten als essbares und gesundes Öl mit einem fruchtigen Aroma bekannt, wird aber auch in der Aromatherapie als Trägeröl verwendet.

Natives Olivenöl extra ist die bevorzugte Sorte für Aromatherapie- und Hautpflegepräparate. Aber sein Aroma kann das Aroma einiger ätherischer Öle beeinträchtigen.

Verwendung: Es ist reich an Fettsäuren und Pflanzensterinen, wodurch es sich hervorragend zur Reinigung und Befeuchtung trockener Haut eignet. Verwenden Sie Olivenöl als Trägeröl für Massagen, Gesichtsreiniger, Haarpflege und hausgemachte Seifen. Erfahren Sie mehr darüber im Artikel: "Olivenöl: Vorteile verschiedener Arten".

6. Arganöl

Arganöl wird aus Mandeln hergestellt, die in den Früchten der in Marokko beheimateten Arganbäume vorkommen. Es ist essbar und wird traditionell verwendet, um den Körper von innen und außen zu nähren. Es hat ein nussiges Aroma und ist reich an Vitamin A und E sowie einfach ungesättigten Fettsäuren.

Verwendung: Kann bei trockener Haut und trockenem Haar, Falten und Hautentzündungen helfen. Dies macht es zu einem großartigen Trägeröl für allgemeine Hautpflege- und Massageöle. Erfahren Sie mehr über dieses Trägeröl im Artikel: "Arganöl: wofür es ist und wie man es verwendet".

7. Hagebuttenöl

Dieses Trägeröl wird aus dem Pressen von Hagebuttenblättern hergestellt. Es riecht jedoch nicht nach Rosen, sondern nach einem erdigen Aroma.

Verwendung: Hagebuttenöl ist reich an Vitamin A und C. Vitamin A ist ein natürliches Retinoid, das gegen das Altern wirkt. Beide Vitamine können dazu beitragen, die Auswirkungen der Sonne auf die Haut umzukehren. Verwenden Sie es als Trägeröl zur Behandlung trockener Haut, als Massageöl und Feuchtigkeitscreme. Weitere Informationen zu Hagebuttenöl finden Sie im Artikel: "Hagebuttenöl hat sich als vorteilhaft erwiesen".

8. Traubenkernöl

Dieses Trägeröl wird aus Traubenkernen hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt des Weinherstellungsprozesses und reich an Vitamin E, einem Nährstoff, der gut für die Haut ist und Falten reduziert.

Verwendung: Traubenkernöl ist leicht, zieht leicht in die Haut ein und hat ein neutrales Aroma. Es ist ein gutes Trägeröl zur Verwendung mit ätherischen Ölen zur Herstellung von Körperölen und Massageölen. Weitere Informationen finden Sie im Artikel: "Traubenkernöl: Vorteile und Verwendung".

9. Avocadoöl

Avocadoöl ist ein schweres, dickes und essbares Öl. Es ist reich an Ölsäure, einer einfach ungesättigten Fettsäure, die trockene und geschädigte Haut mit Feuchtigkeit versorgt.

Verwendung: Kann ein gutes Trägeröl für trockene Haut sein - es sei denn, Sie haben es mit Akne zu tun. Avocadoöl kann die Talgproduktion erhöhen. Wenn Ihre Haut zu Akne neigt, wenden Sie sich vor der Anwendung an Ihren Hautarzt. Weitere Informationen zu Avocadoöl finden Sie im Artikel: "Avocadoöl: Vorteile und Verwendung".

10. Sonnenblumenöl

Sonnenblumenöl ist ein aus Sonnenblumenkernen gewonnenes Speiseöl mit einem neutralen Aroma. Es wirkt als Hautbarriere gegen Toxine und Keime, die Infektionen verursachen, und ist daher eine hervorragende Option für gereizte Haut.

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Verwendung: Es hilft, die Haut zu erweichen, Feuchtigkeit zu spenden und Reizungen zu lindern. Daher kann es in Massageölen hinzugefügt oder zur allgemeinen Hautpflege verwendet werden.

Wie man Trägeröl mit ätherischen Ölen mischt

Kaufen Sie nach Möglichkeit ein kaltgepresstes Trägeröl von einem Hersteller Ihres Vertrauens. Obwohl die meisten Trägeröle keine allergische Reaktion hervorrufen, sollten Sie sie immer vor der Verwendung testen.

So führen Sie einen Allergietest durch:

  1. Geben Sie eine kleine Menge Trägeröl auf die Innenseite des Handgelenks oder direkt unter das Ohr.
  2. Decken Sie das Öl mit einem Verband ab.
  3. 24 Stunden einwirken lassen;
  4. Bei Reizungen gründlich waschen und künftige Verwendung vermeiden.

Wenn Sie allergisch gegen Ölsaaten sind, sollten Sie keine daraus abgeleiteten Öle verwenden. Dazu gehören süßes Mandelöl, Arganöl und Aprikosenkernöl.

Beim Verdünnen von ätherischen Ölen in einem Trägeröl ist es wichtig, diese Verdünnungsrichtlinien zu befolgen.

Für Erwachsene:

  • 2,5% ige Verdünnung: 15 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Esslöffel Trägeröl
  • 3% ige Verdünnung: 20 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Esslöffel Trägeröl
  • 5% ige Verdünnung: 30 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Esslöffel Trägeröl
  • 10% ige Verdünnung: 60 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Esslöffel Trägeröl

Für Kinder:

  • 0,5 bis 1% Verdünnung: 3 bis 6 Tropfen ätherisches Öl auf 6 Esslöffel Trägeröl. Denken Sie jedoch daran, dass nicht alle ätherischen Öle auf der Haut verwendet werden können. Mit ärztlichem Rat anwenden.

Lagern Sie Trägeröl immer an einem kühlen, dunklen Ort, vorzugsweise im Kühlschrank. Sie sollten sie auch in einer dunklen Glasflasche aufbewahren.