Behandeln Sie Ihren Husten mit Hausmitteln wie Zitrone und Ingwer, ohne in die Apotheke gehen zu müssen
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Hausmittel gegen Husten sind eine sehr häufige Suche in bestimmten Jahreszeiten, wenn der Husten normalerweise auftritt. Erkältungen und Grippe sind die häufigsten Ursachen für Husten, da sie auch Virusinfektionen in die Atemwege bringen. Es ist auch möglich, dass es aufgrund allergischen Ursprungs in bestimmten Jahreszeiten oder in bestimmten Umgebungen auftritt. Sirupe und Medikamente werden üblicherweise zur Behandlung von Husten verwendet. Wenn es jedoch nur zur Linderung der Symptome dient, ist es möglich, ein Hausmittel zu verwenden. Wenn die Probleme weiterhin bestehen, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, da ein Husten auf schwerwiegendere Komplikationen hinweisen kann.
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Schauen Sie sich eine Liste von sieben Arten von Hausmitteln gegen Husten
1. Ananas
Ananas ist zur Behandlung von Husten indiziert, da sie ein Enzym namens Bromelain enthält, das Schleim aus dem Hals entfernt - es lindert auch Sinusitis und allergiebedingte Probleme. Es wird empfohlen, täglich zwei oder drei Scheiben Ananas zu sich zu nehmen, um die zur Behandlung von Husten erforderliche Menge an Bromelain sicherzustellen. Ananas enthält auch Vitamin C, das auch bei der Behandlung von Erkältungen und Grippe nützlich ist und als Hausmittel gegen Husten dient.
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2. Gurgeln von Wasser und Salz
Salz kann ein großartiges Hausmittel gegen Husten sein. Obwohl es relativ einfach erscheint, kann ein Gurgeln von Wasser und Salz helfen, Husten durch bakterielle Infektion zu lindern, da es als Bakterizid wirkt. Das Mischen von 1/4 bis 1/2 Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser kann helfen, Reizungen zu lindern. Vermeiden Sie diese Technik jedoch bei Kindern unter 6 Jahren. Es ist am besten, andere Mittel für diese Altersgruppe auszuprobieren.
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3. Zitronentee
Zitrone hat bakterizide und antivirale Eigenschaften und Vitamin C hilft, das Immunsystem zu verbessern. Daher ist Zitronentee ein Hausmittel gegen durch Infektionen verursachten Husten. Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie im Artikel "Zitronensaft: Vorteile und Verwendungsmöglichkeiten".
Zutaten
- 1 Zitronensaft;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
- Zitronenschale
Vorbereitungsmodus
- Die Zitronenschale in das kochende Wasser geben, gut umrühren und den reinen Saft von 1 Zitrone hinzufügen.
- Trinken Sie sofort nach dem Brühen Tee. Es ist wichtig, den Zitronensaft zuletzt hinzufügen zu lassen, damit das Vitamin C der Zitrone nicht verloren geht.
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4. Ingwertee
Ingwer ist ein großer Verbündeter des Immunsystems. Ihr Tee dient als Hausmittel gegen Husten, da er unter anderem die Immunität und Entzündung verbessert. Dies können Sie im Artikel "Vorteile von Ingwer und Ihrem Tee" nachlesen.
Zutaten
- 1 Liter Wasser;
- 2 Esslöffel gehackter Ingwer;
- 1 Scheibe ungeschälte Zitrone.
Vorbereitungsmodus
- Kochen Sie das Wasser für ca. 10 Minuten;
- Fügen Sie den Ingwer und die Zitrone hinzu und ersticken Sie;
- Abseihen und trinken.
5. Knoblauch- und Gewürztee
So seltsam es auch scheinen mag, diese Handlung kann Husten stark lindern, da Knoblauch eine Verbindung namens Allicin enthält, die Bakterien und Keime abtöten kann, die Schmerzen und Reizungen verursachen. Gewürze haben auch bedeutende Eigenschaften, die die Immunität des Körpers unterstützen.
Zutaten
- 1 Knoblauchzehe;
- 1/2 Liter Wasser;
- 1 Zimtrinde;
- 2 Nelken.
Vorbereitungsmodus
- Kochen Sie das Wasser mit den Nelken und Zimt für fünf Minuten;
- Kneten Sie den Knoblauch, bis er eine Pastenform hat, und mischen Sie ihn bei noch kochendem Wasser mit dem Rest der Infusion.
- Schalten Sie den Herd aus und bedecken Sie den Becher etwa zehn Minuten lang mit der Mischung. Nehmen Sie dann einfach den Tee.
6. Zitronensaft und Kokosöl
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Zitronensaft wird oft als Hausmittel gegen Husten verwendet, da er das Immunsystem stärkt. Kokosöl ist reich an Antioxidantien und enthält Laurinsäure, die auch gut für Ihre Gesundheit ist und dazu beiträgt, Ihren Hals mit Feuchtigkeit zu versorgen.
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Um diese Zutaten als Hausmittel gegen Husten zu verwenden, konsumieren Sie einen Esslöffel warmes Kokosöl (es muss in flüssiger Form vorliegen) mit dem Saft einer halben Zitrone.
Wenn Sie zusätzlich zum Husten Halsschmerzen haben, lesen Sie den Artikel: "18 Möglichkeiten zur Behandlung von Halsschmerzen".
7. Elixier der Macht
Zutaten
- 200 ml Wasser
- 2 Esslöffel Xylit
- 3 Tropfen ätherisches Zimtöl
- 5 Tropfen ätherisches Eukalyptusglobulusöl
- 5 Tropfen ätherisches Nelkenöl
- 10 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
Vorbereitungsmodus
Mischen Sie alle Zutaten gut im Wasser, bis sich das Xylit aufgelöst hat. In einem Glasbehälter mit Deckel aufbewahren.
Drei- oder viermal am Tag zwei Minuten gurgeln. Nehmen Sie den Inhalt in keiner Weise auf! Einfach gurgeln. Die genannten Inhaltsstoffe, hauptsächlich in Form von ätherischen Ölen, wirken stark gegen schädliche Bakterien, die Entzündungen verursachen. Darüber hinaus eignen sie sich hervorragend gegen Hohlräume. Wenn Sie allergisch gegen Minze sind, vermeiden Sie die Verwendung von Minze und Eukalyptusölen.
Sie können dieses "Potenzelixier" auch als grausamkeitsfreies Mundwasser verwenden .
