Wie macht man ein Kräuterkissen?

Für Sie oder für diejenigen, die Sie mögen, lohnt es sich, ein Kräuterkissen zu machen

Kräuterkissen

Das bearbeitete und in der Größe veränderte Bild von Swabdesign_official ist auf Unsplash verfügbar

Das Kräuterkissen ist eine großartige Alternative, um sich im Schlaf, auf Reisen oder in Zeiten von Bauchbeschwerden zu entspannen, wie im Fall von Koliken bei Babys oder Menstruationsperioden bei Frauen. Wie der Name schon sagt, kombiniert dieses Accessoire die Vorteile entspannender Kräuter mit dem Komfort eines Kissens. Lerne wie man macht und genießt!

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Notwendige Materialien:

  • Bio-Baumwollstoff
  • Wattebäusche zum Füllen
  • Ein Knopf
  • Ätherische Öle
  • Beruhigende Kräuter

Wenn Sie noch keinen kleinen Baumwollkissenbezug für Ihr Kissen haben, können Sie Ihren eigenen nähen. Schneiden Sie dazu den Stoff in zwei quadratische (oder rechteckige) Stücke gleicher Größe. Nähen Sie eine Kante an die andere und lassen Sie nur eine nahtlose Kante übrig, um sie mit der Kräuterfüllung zu füllen.

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Stellen Sie eine Handvoll trockener, beruhigender Kräuter wie Kamille, Lavendel, Rose, Fenchel und Zitronengras beiseite, die ausreichen, um den Kissenbezug mit den Wattebällchen zu füllen. Um das aromatische Potenzial Ihres Kräuterkissens zu erhöhen, erhalten Sie ein oder mehrere ätherische Öle aus denselben beruhigenden Kräutern, mit denen Sie das Kissen gefüllt haben.

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Tragen Sie fünf Tropfen ätherisches Öl auf die jeweiligen getrockneten Kräuter auf, füllen Sie das Kissen mit Baumwolle und Kräutern und machen Sie schließlich ein kleines Loch (die ideale Größe, um den Knopf zu halten) und nageln Sie den Knopf an die Kante, die ohne Nähen übrig geblieben ist. so dass die Kissenfüllung von Zeit zu Zeit geändert werden kann.

Bereit! Sie können Ihr Kräuterkissen vor dem Schlafengehen neben sich (oder in Ihr normales Kissen) legen oder sich auf Reisen beruhigen. Ein weiterer Tipp ist, sich in der Mikrowelle aufzuwärmen, um das Kissen während der Menstruation, wenn Sie an Koliken leiden, in den Bauchbereich zu legen, oder es auf den Bauch des Babys zu legen und die Säuglingskoliken zu entspannen.

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Versuchen Sie, Ihr Kräuterkissen in einem luftdichten Beutel aufzubewahren. Auf diese Weise behält es seine aromatischen Eigenschaften länger bei. Öffnen Sie außerdem von Zeit zu Zeit den Kräuterkissenknopf und wechseln Sie die Kräuter oder tragen Sie weitere Tropfen ätherischer Öle auf.


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