Entdecken Sie drei Arten von Pflanzen, die Sie selbst anbauen und für medizinische Zwecke verwenden können
Haben Sie sich erkältet oder verletzt? Wie wäre es mit einem Blick auf den Hof? Dafür müssen Sie jedoch wissen, wie man Heilpflanzen anbaut. Die gute Nachricht ist, dass dies sehr einfach zu tun ist. Ah, es ist immer gut, einen Arzt oder Spezialisten aufzusuchen. Kennen Sie Ihre Vorteile und kaufen Sie Setzlinge:
1. Löwenzahn
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Sie kennen sicherlich einen der vielen Namen dieser Pflanze. Wir gehen zu ihnen: Taráxaco, Liebe zum Menschen, Glatze, bitterer Opa, Hundesalat, Maulwurfsalat und Hoffnung. Löwenzahn hat eine gute Auswahl an Vitaminen (einschließlich A, B6 und C), Mineralien und Proteinen. Die hohe Konzentration an Vitamin A und C (Beta-Carotin und Ascorbinsäure) bewirkt eine antioxidative Wirkung. All dies macht es harntreibend, beugt Gallensteinen vor und hilft, den Körper zu reinigen.
Der Tee der Pflanze gilt als schlanker. Dazu benötigen Sie zwei Esslöffel Löwenzahnblätter. Legen Sie sie in einen Behälter mit Wasser, kochen Sie alles und nehmen Sie es dann einfach. Sie können die Blätter auch zu Ihrer Mahlzeit hinzufügen. Die jüngeren sind lecker und können in Salaten enthalten sein.
2. Zitronengras
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Wer hat noch nie eine Tasse Zitronengras getrunken? Es ist nicht nur lecker, sondern hat auch Vorteile: Es beruhigt, verbessert die Verdauung, kontrolliert den Druck, lindert Kopfschmerzen, bekämpft Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit.
Um einen großartigen Zitronengras-Tee zuzubereiten, wird empfohlen, zwei Teelöffel Blätter für jede Tasse Wasser zu verwenden oder, wenn Sie es vorziehen, die Blätter der Pflanze direkt in einem Behälter mit Wasser zu verwenden und 10 oder 20 Minuten kochen zu lassen ;; Warten Sie, bis die ideale Temperatur erreicht ist.
Zitronenmelisse wird auch Melissa genannt, was auch der wissenschaftliche Name Melissa officinalis ist.
Eine wichtige Beobachtung ist, dass diese Pflanze nicht von schwangeren Frauen verwendet werden sollte, da sie die Gebärmutter stimulieren kann.
3. Lavendel
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Diese Pflanze ist bekannt für ihre medizinischen und kosmetischen Wirkungen und dient auch als Reinigungsmittel. In der Vergangenheit wurde aus Lavendel gewonnenes Öl von den Römern für Aktivitäten wie Wäsche waschen, Baden und Parfümieren verwendet, zusätzlich zu ihren Blumen, die zum Dekorieren von Süßigkeiten verwendet wurden.
Die Hauptmerkmale der Pflanze sind die Linderung von Verspannungen, die Bekämpfung von Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Nervosität, Muskelschmerzen, Akne und Entzündungen in der Haut.
Sie können trockene Lavendelblätter in Ihrem Bad als Aromatherapie verwenden und eine Handvoll über die Stelle binden, an der das Wasser gegossen wird. Es ist auch möglich, einen Tee zuzubereiten, indem Sie 10 Gramm oder zwei Esslöffel gehackte trockene Blätter pro halben Liter Wasser kochen - nehmen Sie einfach ein oder zwei Tassen pro Tag.
Jetzt, da Sie die Vorteile kennen, kaufen Sie einfach die Sämlinge und pflanzen Sie sie in Ihrem Garten.
